Prävention
Präventologisches Coaching
Als Präventologin unterstütze ich Sie mit individuell auf Ihr Anliegen zugeschnittenen Methoden Ihren eigenen Weg zur Lösung des Problems zu finden.
Die Beratung ist eine ziel- und ressourcenorientierte Begleitung, die in erster Linie das Selbstmanagement und die persönliche Weiterentwicklung fördern soll.
Beratungsschwerpunkte
Zeitmanagement & Stressbewältigung
Präventologisches Gesundheitscoaching
Ernährungsoptimierung
Präventologisches Coaching
55 € / h
bei geringem Einkommen
75 € / h
bei mittlerem Einkommen
100 € / h
bei höherem Einkommen
- Individuelle Beratung
- Persönliche Begleitung
- Feedback zum Fortschritt
- Weiterer Verlauf
Was ist Prävention / Gesundheitsförderung?
Die Gesundheit des Menschen wird nach den heutigen Erkenntnissen der gesundheitswissenschaftlichen Forschung durch vielfältige Faktoren gefördert, die sich unterschiedlich stark beeinflussen lassen:
- ein stabiles Selbstwertgefühl
- ein positives und aktives Verhältnis zum eigenen Körper
- Freundschaften, soziale Beziehungen, Integration in ein soziales Netzwerk
- eine intakte Umwelt und gesundheitsdienliche ökologische Verhältnisse
- eine sinnvolle Arbeit und gute Arbeitsbedingungen
- eine lebenswerte Gegenwart und die Zuversicht auf eine lebenswerte Zukunft
Das Wörterbuch übersetzt den Begriff Prävention mit Vorbeugung/Verhütung.
Das Bundesgesundheitsministerium: Prävention ist der Oberbegriff für zielgerichtete Maßnahmen und Aktivitäten, um Krankheiten oder gesundheitliche Schädigungen zu vermeiden.
Für Präventologen heißt Prävention: Lebensqualität
